一般人沒病是不會去求醫的。有病了，才想辦法去使自己身體變回健康。因為病了，才會回想自己生活的種種不良習慣，可能是引致身體出現問題的原因，例如不做運動，吃太多高脂肪食物等等。為了避免再生病，有些人從此改善自己的生活方式。
同樣地，當生活過得安逸舒適時，便不會想到要去了解生命的問題。就是生命出現了令我們感到困苦的事情，我們便開始尋找使我們離苦的方法。例如，婚姻失敗了，令情緒低落，便想找一些方法使自己開心些。例如，疫情突然來了，大家便想方法防疫，開始注意衛生，注意強健身體的方法。
逆境有時是入佛門的原因。在逆境中，我們開始思考生命本質、生命意義和做人的目的。不少人都是從發問開始，進入學佛的修行路。其實大部分的佛經，都是弟子問世尊問題的對話。提出疑問，尋找答案，便開始覺悟。世尊指出一切無常、無我及苦的生命本質，並要我們靜靜地觀察和明白生命脆弱不恆久的真實現象。當我們明白了，便漸漸放下很多執著；放下了我執，自然能善待一切眾生，行善避惡，如是生活，自然喜悅。依法生活，就是如此簡單直接。
逆境避不了，也不必避，靜思箇中意義。
(文章重溫) 快樂是一種心境，一種自我的感覺。 有些人必須透過追求外來的報償才感到快樂，所以，升職、賺錢、結婚、買樓房等等，都使他們感到快樂。可是，一旦遇上失去工作、金錢損失、婚姻失敗、資產貶值，他們就不快樂了，因為外來的報償沒有了。 因為面對生活中不如意的報償，有些人開始以投射的方式面對問題，尋找替代品以發洩自己的憤怒情緒，以挑剔的方式對待別人，甚至自己。為什麼這個工作這麼難？為什麼他不幫我？為
(文章重溫) 有一天，一對父子在沙灘上玩耍，小孩拿着一個膠桶，在沙灘四處找小石頭。不久他把小桶子盛滿了石頭，便蹦蹦跳跳地回到父親身邊，高高興興地告訴父親：「滿了，滿了，放滿了！」 他父親向小孩輕輕一笑，說：「啊！很多石頭，都到頂了。真不容易，這是你努力的成果。」繼續父親又再問：「真的滿了嗎？」 小孩毫不猶豫地回答：「是呀！全都是石頭，滿滿的。」 父親看着兒子說：「再不能加了嗎？」 兒子有點不耐煩地
(文章重溫) 餓鬼一詞的梵語是Preta，是一種爬蟲類動物。牠有一個特徵，就是食量很大，而且吃了東西之後，肚子會變得更大，食量隨之而需再增加，所以牠越吃越多，永遠吃不飽。 餓鬼，在佛教的教理中，代表人的貪念，在生活中有無止境的渴求，擁有越多越想要更多，以至生活變成一種困苦的掙扎與病態。 貧窮的人不一定貪心，富裕的人也未必不貪。有很多人都不認為自己是一個貪心的人，因為覺得自己不貪財物。其實，貪念不只