有兩兄弟在沙灘上忙着建立一座城堡，一個把沙放進膠桶內，一個把海水注入沙中，之後合力把沙倒出來，變成堅硬的沙磚。他們再把沙磚一一疊高，十分認真地在建立他們的城堡。
他們建立了城堡的兩邊牆，正當他們沾沾自喜於自己的成就時，有一個小孩子從後跑來，碰倒了城牆的角落，城堡被破壞了。哥哥十分生氣，追着那個小孩子，要找回公道。弟弟也十分傷心，跑到父親的跟前，哭泣不止。
父親看到這個情況，安撫了弟弟，也平息了哥哥和小孩子的爭執。當兩兄弟回復平靜後，便繼續建立他們的城堡。黃昏時分，兄弟們把城堡建立好了，這確實是一座高大的城堡。他們滿懷歡喜，回家去了。
第二天早上，兄弟們念念不忘沙灘上的城堡，強烈要求父親再帶他們回去看看他們昨天努力建立的城堡，父親答應了。父子們高高興興地去沙灘，在路上哥哥還說要怎麼樣加高城牆，弟弟亦帶了紅色的布說要在城牆上掛一面旗，又說要加什麼、改善什麼，兄弟們討論得十分高興。
到了海灘，兄弟們突然發現再也找不到他們昨天辛辛苦苦建立的城堡了。
昨天晚上來了潮漲，城堡就此消失了。
(文章重溫) 快樂是一種心境，一種自我的感覺。 有些人必須透過追求外來的報償才感到快樂，所以，升職、賺錢、結婚、買樓房等等，都使他們感到快樂。可是，一旦遇上失去工作、金錢損失、婚姻失敗、資產貶值，他們就不快樂了，因為外來的報償沒有了。 因為面對生活中不如意的報償，有些人開始以投射的方式面對問題，尋找替代品以發洩自己的憤怒情緒，以挑剔的方式對待別人，甚至自己。為什麼這個工作這麼難？為什麼他不幫我？為
(文章重溫) 有一天，一對父子在沙灘上玩耍，小孩拿着一個膠桶，在沙灘四處找小石頭。不久他把小桶子盛滿了石頭，便蹦蹦跳跳地回到父親身邊，高高興興地告訴父親：「滿了，滿了，放滿了！」 他父親向小孩輕輕一笑，說：「啊！很多石頭，都到頂了。真不容易，這是你努力的成果。」繼續父親又再問：「真的滿了嗎？」 小孩毫不猶豫地回答：「是呀！全都是石頭，滿滿的。」 父親看着兒子說：「再不能加了嗎？」 兒子有點不耐煩地
(文章重溫) 餓鬼一詞的梵語是Preta，是一種爬蟲類動物。牠有一個特徵，就是食量很大，而且吃了東西之後，肚子會變得更大，食量隨之而需再增加，所以牠越吃越多，永遠吃不飽。 餓鬼，在佛教的教理中，代表人的貪念，在生活中有無止境的渴求，擁有越多越想要更多，以至生活變成一種困苦的掙扎與病態。 貧窮的人不一定貪心，富裕的人也未必不貪。有很多人都不認為自己是一個貪心的人，因為覺得自己不貪財物。其實，貪念不只