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永遠做不完的工作


每個人都很忙,有做不完的工作。例如,手上有十件事情要做,卻只有能完成七件事情的時間。有不少人因而產生焦慮的情緒,每日在擔心未能完成的工作,怎麼辦?日子久了便形成焦慮症,終日心緒不寧、失眠、胃痛等等。


嘗試以智慧工作,首先明白工作是永遠做不完的,所以,不為工作而焦慮,也不必埋怨時間不足,因為埋怨不能解決問題。


學習把事情分好先後順序,先做利己利人,使自己和他人快樂的事,再按順序做其他事情。如果十件事只能完成七件,就選擇七件比較有意思的來做。


三思而行,不盲目地見事就做。靜心選擇了,便專心做好,又不思量其餘三件做不到的事,也不為此而煩惱。這樣做事的效率便會漸漸提高,工作的質素也會更好,情緒也得以改善。


靜定心分析,精進心工作,這是忙碌生活的生存之道。

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