我們每日都吃飯，吃飯時必須用碗碟。本來清潔的碗碟，因為盛載食物，所以變得污穢了。而我們很自然地在吃過飯後，會把碗碟上的油漬和菜汁洗去，碗碟便回復清潔了！這個每日的動作充滿了禪意。
每個人都是佛，都可以成彿，這句話在我最初學佛的時候就已聽過，但一直沒有共鳴。我不相信所有人都可以成佛，認為這似乎是老師為了鼓勵學生努力學習上進的謊言吧！佛，那麼容易可以成？所有人都可以嗎？難以置信！
如果你有着我這樣的懷疑，或者洗碗的過程可以使你解疑。碗碟就是碗碟，本來是清潔的，只是因為食物沾附在碗碟上，而變得污穢了，但污穢不是碗碟本身。我們從來不會擔心碗碟被污染，而不用它，因為知道一洗即淨。我們不會誤認為污漬是碗碟的一部分，知道只需用水即日清洗，碗碟便回復本來面目。
如是，人本清淨自在，在社會生活工作時，我們沾上不少習氣、妄念和我執，弄污了本性。我們只需要把妄念我執洗掉，便可以回復本來佛性了！所以每個人都有佛性，放下我執，去除妄念，便看到清浄的本來面目。
(文章重溫) 快樂是一種心境，一種自我的感覺。 有些人必須透過追求外來的報償才感到快樂，所以，升職、賺錢、結婚、買樓房等等，都使他們感到快樂。可是，一旦遇上失去工作、金錢損失、婚姻失敗、資產貶值，他們就不快樂了，因為外來的報償沒有了。 因為面對生活中不如意的報償，有些人開始以投射的方式面對問題，尋找替代品以發洩自己的憤怒情緒，以挑剔的方式對待別人，甚至自己。為什麼這個工作這麼難？為什麼他不幫我？為
(文章重溫) 有一天，一對父子在沙灘上玩耍，小孩拿着一個膠桶，在沙灘四處找小石頭。不久他把小桶子盛滿了石頭，便蹦蹦跳跳地回到父親身邊，高高興興地告訴父親：「滿了，滿了，放滿了！」 他父親向小孩輕輕一笑，說：「啊！很多石頭，都到頂了。真不容易，這是你努力的成果。」繼續父親又再問：「真的滿了嗎？」 小孩毫不猶豫地回答：「是呀！全都是石頭，滿滿的。」 父親看着兒子說：「再不能加了嗎？」 兒子有點不耐煩地
(文章重溫) 餓鬼一詞的梵語是Preta，是一種爬蟲類動物。牠有一個特徵，就是食量很大，而且吃了東西之後，肚子會變得更大，食量隨之而需再增加，所以牠越吃越多，永遠吃不飽。 餓鬼，在佛教的教理中，代表人的貪念，在生活中有無止境的渴求，擁有越多越想要更多，以至生活變成一種困苦的掙扎與病態。 貧窮的人不一定貪心，富裕的人也未必不貪。有很多人都不認為自己是一個貪心的人，因為覺得自己不貪財物。其實，貪念不只