木桶效應是指一個木桶能盛多少水，不是取決於它最長的一塊板，而是取決於最短的一塊。就是說如果整個水桶都是九呎高，但其中有一塊板只有一呎，木桶能盛的水就不能高於一呎。
這個理論可以作為世界的和諧發展的觀念。就是說世界平穩發展，不是取決於富裕國家發展有多快，而是貧窮國家有多貧窮。
這個現象就是我們現在所感受到新冠變種病毒新一輪威脅的後果。美國杜克大學（Duke University）的一項研究指出，截至2021年1月中，大部份的新冠疫苗都是囤積於少數富裕的國家。加拿大訂購了約三億劑，足夠給全民接種約五次，英國訂購的劑量足夠約總人口的三倍，美國、澳大利亞和歐盟是約兩倍。
但是貧窮國家，例如非洲，就面對着疫苗短缺。根據聯合國的報道，非洲在2021年面臨4.7億劑新冠疫苗短缺，而非洲也正是今次新變種病毒Omicron的病毒源頭，正在蔓延全球。
各家自掃門前雪的思維，以為保護好自己，便可以免於災難，這種自我自私保護的行為，現實告訴我們，最後可能自己也成為受害者。
要世界和平發展，我們真的是要多關注一些弱勢社群。
(文章重溫) 快樂是一種心境，一種自我的感覺。 有些人必須透過追求外來的報償才感到快樂，所以，升職、賺錢、結婚、買樓房等等，都使他們感到快樂。可是，一旦遇上失去工作、金錢損失、婚姻失敗、資產貶值，他們就不快樂了，因為外來的報償沒有了。 因為面對生活中不如意的報償，有些人開始以投射的方式面對問題，尋找替代品以發洩自己的憤怒情緒，以挑剔的方式對待別人，甚至自己。為什麼這個工作這麼難？為什麼他不幫我？為
(文章重溫) 有一天，一對父子在沙灘上玩耍，小孩拿着一個膠桶，在沙灘四處找小石頭。不久他把小桶子盛滿了石頭，便蹦蹦跳跳地回到父親身邊，高高興興地告訴父親：「滿了，滿了，放滿了！」 他父親向小孩輕輕一笑，說：「啊！很多石頭，都到頂了。真不容易，這是你努力的成果。」繼續父親又再問：「真的滿了嗎？」 小孩毫不猶豫地回答：「是呀！全都是石頭，滿滿的。」 父親看着兒子說：「再不能加了嗎？」 兒子有點不耐煩地
(文章重溫) 餓鬼一詞的梵語是Preta，是一種爬蟲類動物。牠有一個特徵，就是食量很大，而且吃了東西之後，肚子會變得更大，食量隨之而需再增加，所以牠越吃越多，永遠吃不飽。 餓鬼，在佛教的教理中，代表人的貪念，在生活中有無止境的渴求，擁有越多越想要更多，以至生活變成一種困苦的掙扎與病態。 貧窮的人不一定貪心，富裕的人也未必不貪。有很多人都不認為自己是一個貪心的人，因為覺得自己不貪財物。其實，貪念不只