從小便聽過「心中富有」這句話，一直都沒有很大的感受，直到有一次看到一個在西藏掃地的老人家，我才漸漸明白什麼是心中富有。
這位老人家每天的工作就是把由市集去到寺院的一段路及寺院周圍打掃乾淨，他這樣做不是因為有人僱用他做這件事，他是純粹自願性的。他住的地方就在市集旁邊一間荒廢的小屋，他在裏面只有一塊板和一張破爛的被子。他每天到寺院拿一碗飯，每天就是這樣的過。
他為什麼這樣做？他說把寺院及通往寺院的道路打掃得乾淨清潔，是他能力內可以做到供養佛菩薩的事，供養佛菩薩是他生命的意義。
他每天面帶笑容，從他身上看出生命的滿足，但物質上他卻一無所有。從此，我漸漸明白什麼是心中富有了。
(文章重溫) 快樂是一種心境，一種自我的感覺。 有些人必須透過追求外來的報償才感到快樂，所以，升職、賺錢、結婚、買樓房等等，都使他們感到快樂。可是，一旦遇上失去工作、金錢損失、婚姻失敗、資產貶值，他們就不快樂了，因為外來的報償沒有了。 因為面對生活中不如意的報償，有些人開始以投射的方式面對問題，尋找替代品以發洩自己的憤怒情緒，以挑剔的方式對待別人，甚至自己。為什麼這個工作這麼難？為什麼他不幫我？為
(文章重溫) 有一天，一對父子在沙灘上玩耍，小孩拿着一個膠桶，在沙灘四處找小石頭。不久他把小桶子盛滿了石頭，便蹦蹦跳跳地回到父親身邊，高高興興地告訴父親：「滿了，滿了，放滿了！」 他父親向小孩輕輕一笑，說：「啊！很多石頭，都到頂了。真不容易，這是你努力的成果。」繼續父親又再問：「真的滿了嗎？」 小孩毫不猶豫地回答：「是呀！全都是石頭，滿滿的。」 父親看着兒子說：「再不能加了嗎？」 兒子有點不耐煩地
(文章重溫) 餓鬼一詞的梵語是Preta，是一種爬蟲類動物。牠有一個特徵，就是食量很大，而且吃了東西之後，肚子會變得更大，食量隨之而需再增加，所以牠越吃越多，永遠吃不飽。 餓鬼，在佛教的教理中，代表人的貪念，在生活中有無止境的渴求，擁有越多越想要更多，以至生活變成一種困苦的掙扎與病態。 貧窮的人不一定貪心，富裕的人也未必不貪。有很多人都不認為自己是一個貪心的人，因為覺得自己不貪財物。其實，貪念不只