排毒似乎是現代人的一種習慣或者是一種潮流。有不少排毒的理論及方法，都是提倡大家要定時把身體內的毒素排出。有的說法是要排出身體內的重金屬，就要進食一些什麼食物，而這些食物一般都是經過精制的健康食品，用來排出重金屬。又有其他理論說，毒素使我們的肚子脹大，排去毒素便可以減肥。又有理論說吃得太多，身體便會積聚很多毒素，所以要吃一些酵素之類的食物，排出體內的毒素便可以治病等等。
因為很多理論都在說排毒的好處，所以有很多人都用不同的方法把身體內的毒素排出。有些人每天都忙着排毒。
當大家都很努力地把身體內的毒素排出的時候，有沒有想過最毒害人身心的莫過於貪、嗔、癡三毒呢！但很少人會花時間於排去此三毒，我認為最應該排走的毒素就是貪嗔癡三毒，排去此三毒，身體自然健康，心情自然暢快。
(文章重溫) 快樂是一種心境，一種自我的感覺。 有些人必須透過追求外來的報償才感到快樂，所以，升職、賺錢、結婚、買樓房等等，都使他們感到快樂。可是，一旦遇上失去工作、金錢損失、婚姻失敗、資產貶值，他們就不快樂了，因為外來的報償沒有了。 因為面對生活中不如意的報償，有些人開始以投射的方式面對問題，尋找替代品以發洩自己的憤怒情緒，以挑剔的方式對待別人，甚至自己。為什麼這個工作這麼難？為什麼他不幫我？為
(文章重溫) 有一天，一對父子在沙灘上玩耍，小孩拿着一個膠桶，在沙灘四處找小石頭。不久他把小桶子盛滿了石頭，便蹦蹦跳跳地回到父親身邊，高高興興地告訴父親：「滿了，滿了，放滿了！」 他父親向小孩輕輕一笑，說：「啊！很多石頭，都到頂了。真不容易，這是你努力的成果。」繼續父親又再問：「真的滿了嗎？」 小孩毫不猶豫地回答：「是呀！全都是石頭，滿滿的。」 父親看着兒子說：「再不能加了嗎？」 兒子有點不耐煩地
(文章重溫) 餓鬼一詞的梵語是Preta，是一種爬蟲類動物。牠有一個特徵，就是食量很大，而且吃了東西之後，肚子會變得更大，食量隨之而需再增加，所以牠越吃越多，永遠吃不飽。 餓鬼，在佛教的教理中，代表人的貪念，在生活中有無止境的渴求，擁有越多越想要更多，以至生活變成一種困苦的掙扎與病態。 貧窮的人不一定貪心，富裕的人也未必不貪。有很多人都不認為自己是一個貪心的人，因為覺得自己不貪財物。其實，貪念不只