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跳出抱怨的深坑



當遇到不稱心如意的事,很多人的第一個反應就是覺得對自己不公平,自己是受害者,於是陷入一個抱怨的深坑中,不斷反覆思量自己如何的不幸⋯⋯


曾經有一位教授,因為升職申請不被通過,便抱頭痛哭,埋怨制度不公,懷疑被同事陷害等等。一位受過如此高深教育的學者,竟然為升職一事而情緒失控,跳入埋怨的深淵!


靜心想想,其實也是,學校沒有教導我們怎樣以智慧去看這個世界,怎樣活得輕鬆自在,難怪他擁有高深的教育,卻不知怎樣控制自己的情緒。


回想未修行之前,我也常常陷入這個抱怨的深坑。事情不如意,便怨天尤人,總覺自己是受害者。修行讓我學懂了看破當下的幻變,所以不再需要抱怨。


很多事情當時覺得多麼的重要,隔了一段時間再回想,又覺得沒有多大重要。小時候覺得考試成績第一是十分重要,現在回想一點也不重要。現在的升級與否,在面對死亡時便毫無價值。


當下事情的得失,相對可以為人的珍貴,可以有選擇地活出生命的價值,其實都微不足道。不必為着轉眼即逝的事情而抱怨,反而常常觀想生命不生不滅的本性。

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