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猛風吹大海



猶如猛風吹大海水,心海亦爾,境界風吹起諸識浪,相續不絕。《楞伽經》


大慧菩薩請世尊演說如來藏識法身境界。世尊就說到以上的一句說話。意思就是海本來是平靜的,但當遇到大風,平靜的海面就會起波浪。我們的如來藏心海亦是這樣的,我們的心本來是平靜的,但因為我們遇到一些事情發生,而我們的心境隨着外間發生的事情而起伏不定,喜怒哀樂,對事起分別心和執著心。


世尊開示:「不覺自心現而執取故,無始時來取著於色虛妄習氣故」。就是說我們不覺知外境其實是自己心所顯現,而起妄心、分別心,而對事情產生種種好惡的執著,不能歡喜。


所以我們要修練一顆不動心。練習不動心的法門有不少,練習「虛椿」是我練習不動心的功課。清晨起來,虛領頂氣,氣沉丹田,不丟不頂,陰陽虛實,平穩站立十五至三十分鐘。神清氣爽,古井無波,十分自在。

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