我以前曾經在美國退伍軍人醫院工作了幾年，看了不少患精神病的退伍軍人。其中一個讓我特別有深刻印象的案例，是一個越戰後回來的軍人。我們初次見面的時候，他對我十分抗拒，因為我是亞洲人，讓他想起很多曾在越南發生的事，使他焦慮不安。經過一段時間的治療，他漸漸對我起了信心，並且坦誠地告訴我有關他的故事。他的故事讓我深深明白到戰爭對一個人的長期影響。
他告訴我，在越戰的時候，殺人放火是正常的行為，當時他與他的同伴四處殺人，甚至欺負婦女和小孩。這種種的事情，讓當時的他感到非常興奮，一次又一次的廝殺欺凌，變成了習慣，他也享受暴力帶來的快感。
戰爭結束後，他回到美國，便開始患有焦慮症。每當他聽到一些電器發出的聲音，例如風扇葉的轉動聲，開汽水時「扑」的一聲，他都會感到十分驚恐。有一次，他聽到直升機在頭上飛過的聲音，便渾身流汗，心跳加速，好像快要觸發心臟病。其實他沒有心臟病，這是恐慌症(panic attack)的表現。就是這些小小的聲音，就讓他聯想起越南戰爭的事情，他便十分惶恐驚慌。回國多年他從來沒有一晚睡得好，每天都在焦慮中渡過。他很後悔在越南所做的一切，回到美國後，沒辦法忘記暴力廝殺的場面，造成終身的焦慮和憂鬱。
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「著欲不自覺，以何悟其心; 當觀老病死，爾乃出四淵。」
《大智度論卷十七》