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  • 作家相片陳瑞燕

憐憫與慈悲



有些人幫助別人的心態是覺得別人很可憐,所以去幫助別人,自己樂意施捨給不幸的人。


我身為臨床心理學家三十多年。在早期幫助病患者,也是有一種自我優越感,因為他們有困難,我幫助他們。優越的自我往往只是表面上幫到對方。


修行後我漸漸醒悟眾生平等。病者需要的不是被憐憫和俯視,而是平等的尊重。有時不必過分做作地表示關注,尊重地和他們溝通,點點頭,一個微笑,已經足夠。治療成效往往出乎意料。


心念改變成果。工作沒有改變,心念改變,成果也隨之而變。

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