top of page
  • 作家相片陳瑞燕

快樂與變苦



小時候喜歡吃糖,當大人不給我吃的時候,便會哭哭啼啼,直到大人就範給我一粒糖。糖拿到手,便立刻把包裝紙拆開,放進口裏,享受口中甜甜的感覺。但是過不了十分鐘,這種甜甜的感覺隨着糖果的溶化而消失了,快樂的感覺沒有了。我希望再獲得這種甜甜的感覺,於是又有新一輪的哭哭啼啼,跟大人的角鬥,成功了,糖放進口,甜了,一會又再消失了。這個過程重複再重複,無止境!


從小到大我們學習快樂就是從心所欲,我想要什麼、得到什麼、我想做什麼,都能如願以償,就是快樂了。這種思維是何等的我執及傲慢,也是很多人不開心的原因。


從小培養了的習慣,長大了也耗盡力氣追求,若所追求的得到了,便千方百計希望這個快樂永遠持續。這樣的生活亦是很多人感到壓力及疲累的原因。


佛法把我們通常所認為的「樂」稱為「變苦」,因為如意的日子不會是永恆不變的,會隨着因緣而改變。所以,每次從心所欲的時候,都意味着將來因從心所欲消失而帶來的苦。


如果改變思維,不再為追求滿足自己而快樂,我們的工作和生活,不再是執着於自我滿足,而是提升自己生命的價值 。樂在心內,不在外求。這樣的生活不再被無休止的追求所壓倒,可以從自我執着中解脫。


生命價值教育是解決情緒問題的一個好方法。

9 次查看0 則留言

最新文章

查看全部

不挑剔就快樂

(文章重溫) 快樂是一種心境,一種自我的感覺。 有些人必須透過追求外來的報償才感到快樂,所以,升職、賺錢、結婚、買樓房等等,都使他們感到快樂。可是,一旦遇上失去工作、金錢損失、婚姻失敗、資產貶值,他們就不快樂了,因為外來的報償沒有了。 因為面對生活中不如意的報償,有些人開始以投射的方式面對問題,尋找替代品以發洩自己的憤怒情緒,以挑剔的方式對待別人,甚至自己。為什麼這個工作這麼難?為什麼他不幫我?為

一桶石頭滿不滿?

(文章重溫) 有一天,一對父子在沙灘上玩耍,小孩拿着一個膠桶,在沙灘四處找小石頭。不久他把小桶子盛滿了石頭,便蹦蹦跳跳地回到父親身邊,高高興興地告訴父親:「滿了,滿了,放滿了!」 他父親向小孩輕輕一笑,說:「啊!很多石頭,都到頂了。真不容易,這是你努力的成果。」繼續父親又再問:「真的滿了嗎?」 小孩毫不猶豫地回答:「是呀!全都是石頭,滿滿的。」 父親看着兒子說:「再不能加了嗎?」 兒子有點不耐煩地

餓鬼

(文章重溫) 餓鬼一詞的梵語是Preta,是一種爬蟲類動物。牠有一個特徵,就是食量很大,而且吃了東西之後,肚子會變得更大,食量隨之而需再增加,所以牠越吃越多,永遠吃不飽。 餓鬼,在佛教的教理中,代表人的貪念,在生活中有無止境的渴求,擁有越多越想要更多,以至生活變成一種困苦的掙扎與病態。 貧窮的人不一定貪心,富裕的人也未必不貪。有很多人都不認為自己是一個貪心的人,因為覺得自己不貪財物。其實,貪念不只

Comments


bottom of page